Uccara Yoga
Técnica especial de Yoga Vital para potenciar la vitalidad, desarrollar la agilidad y la armonía del movimiento, con énfasis en el trabajo respiratorio, para encontrar la paz y el equilibrio interior a través de la acción contemplativa. Esta es una técnica de ejecución intuitiva y sencilla, no requiere de experiencia previa ni habilidades especiales.
El uccara yoga esta basado en una antigua tradición yóguica pre-aria de características matriarcales. Uccara significa respirar de una manera audible y consciente.
Según el sama veda la silaba “Uc” nos indica que solo el disfrutar de la acción nos hace aptos para recibir los beneficios de esta práctica.
La silaba “Cara” indica que es una práctica principalmente dinámica y que desarrolla la vitalidad. También indica que a través de ella se establece una comunicación.
“Uccar” que produce una gran descarga o también según la intención una gran proyección de la energía.
Así es como el Uccara Yoga ofrece una modalidad de práctica distinta a las más conocidas aquí en occidente. Sus características son el foco en la respiración, que permitirá mantener la conciencia en el movimiento (coreográfico, con distintos ritmos), en los sonidos (mantricos), en las actitudes (mudras). Algunos momentos de la práctica pueden acompañarse de visualizaciones u oraciones. Toda la clase en sí es una gran meditacion que no se corta y va incluso enganchándose entre una sección de práctica y la siguiente.
La respuesta es que transmitía un significado universal, más allá de casta, credo o raza, y expresaban las leyes de una realidad intemporal. Esta realidad ha de ser “redescubierta” de generación en generación, de siglo en siglo – o mejor dicho, de una civilización a otra; como así también cada individuo tiene que comprenderla mediante su propia experiencia, en las profundidades de su propio ser.
Destinado a Artistas Marciales, Deportistas, Profesores de Yoga , de Gimnasia y todos aquellos practicantes de Artes Corporales en general. Dirigido también, para personas con problemas respiratorios.
Fecha de los Modulos 2012
25 Mayo
22 Junio
27 Julio
24 Agosto
21 Septiembre
26 Octubre
23 Noviembre
Aranceles:
Inscripción: $ 200
Mensual: $ 35o (7 módulos total)
enviando...
